ヨーグルトソースで温野菜 レシピ・作り方

ヨーグルトソースで温野菜
  • 5分以内
  • 100円以下
結后
結后
温野菜(ブロッコリー)にヨーグルトソースをかけてホットヨーグルト風になります♪お野菜お魚に合います♪

材料(一人分人分)

作り方

  1. 1 ☆を混ぜる。
  2. 2 ブロッコリーを食べやすく切り、ココナッツオイルをかけて和える。電子レンジで2分ほど加熱して火を通す。
  3. 3 ブロッコリーにヨーグルトソースをかけて完成。
    色んなお野菜で作れます♪

きっかけ

温野菜とホットヨーグルトを合わせたら体に良さそうと思い作りました‼

おいしくなるコツ

ヨーグルトにマヨネーズ入れると美味しくなります。

  • レシピID:1290018211
  • 公開日:2016/10/02
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カテゴリ
マヨネーズブロッコリーココナッツオイル
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温野菜 美的 美容健康 ヨーグルトソース
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つくったよレポート(1件)

  • cacheお返事レポ休みます
    cacheお返事レポ休みます
    2017/04/02 16:54
    ヨーグルトソースで温野菜
    温野菜サラダは大好きです。このソースはとてもヘルシーで、良いですね(^^♪
    他のお野菜でもまた作りたいです
    ごちそうさま
    (=^・^=)

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