牛カルビもみだれ焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ビニール袋に牛カルビと○を入れもむ。
冷蔵庫に入れ半日おく。 - 2 テフロン加工フライパンに1.を入れ肉をひろげながら焼いて出来上がり。
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- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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