かぼちゃとジャガイモの、ソテーレシピ・作り方

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約10分
100円以下

あっこサンバ

肉料理の付け合わせに
お弁当にも

材料（4人分）

かぼちゃ: 1/8個

じゃがいも: 2個

塩コショウ: 少々

作り方

1

かぼちゃはわたをとり、3ミリ幅程度にスライス
500w→3分チン
じゃがいもは洗って、半分にした後3ミリ幅にスライス、水でさっと洗ったら500w→3分チン
2

フライパンに油を熱し、かぼちゃとじゃがいもを入れて塩コショウし、途中返しながら3分程度焼く
焦げ目が少しついたら完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

少し焦げ目をつけること

きっかけ

あと一品欲しくて

公開日：2015/09/25

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関連情報

カテゴリ: かぼちゃ

料理名: 野菜のソテー

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あっこサンバ素朴でおいしい、簡単、シンプルが一番家にある材料で手作り大好き

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