【節約・糖質制限】とり胸肉でやわらか★チキン南蛮 レシピ・作り方
作り方
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- ●を全て器に入れレンジで３０秒チンしてネギソースを作っておく
○を混ぜ合わせてタルタルソースを作っておく
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- 2
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- とり胸肉を一口大に切り、ボウルに入れ塩コショウ・マヨネーズ・片栗粉を揉みこむ。
ラードを熱したフライパンで、中に火か通るように中火でじっくり焼く
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- 3
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- ②を器に盛り、①のネギソースをかけ、タルタルソースを添えたら完成♪
おいしくなるコツ
ネギソースはレンジでチンすると、ネギの辛味が飛んで子供も食べやすくなります
きっかけ
夕飯のおかずに♪
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