ツナキャベ炒め レシピ・作り方
材料（２人分人分）
作り方
- 1 キャベツはざく切り、たまねぎは一口サイズに具材を切る。
- 2 フライパンにツナ缶の油、ニンニクを入れ火をつける。
-
3
油が跳ねやすいので注意!
キャベツとたまねぎと投入、しんなり柔らかくなるまで炒める。 - 4 野菜に火が通ったら、マヨネーズ、塩コショウして、火を止めまんべんなく混ぜ合わせる。
- 5 お皿に盛って青じそドレッシングをかけたら完成です。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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つくったよレポート（1件）
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mimi23952015/06/03 18:19
たっぷり 野菜で つくって みました 美味しいですね 先日はつくレポ感謝です ありがとうございました
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