【糖質制限】わかめと長ねぎのダイエットスープ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 乾燥わかめ 大１
- 長ねぎ １０センチ
- ラード 小１
- 水 ２００ｃｃ
- 鶏ガラスープの素 小１
作り方
-
1
長ねぎを輪切りにして、ラードを入れた鍋で炒める。水とわかめを加えて蓋をし、わかめが戻ったら鶏がらスープの素を加え一煮立ちしたら完成♪
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