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さっぱりオクラの焼き浸し レシピ・作り方

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hime-tarako
簡単で美味しいです。

材料(3-4人分)

オクラ
10本
オリーブオイル
大さじ1/2
おいしい酢
大さじ1
麺つゆ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    オクラのヘタを切り落とす。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルと1.を入れ中火で
    箸で転がしながら3-4分焼く。
  3. 3
    器に◯を入れ混ぜたところに2.を入れる。
    ときどき返しながら
    そのまま冷まして出来上がり。

きっかけ

もう一品に。

公開日:2013/09/08

関連情報

カテゴリ
オクラ
料理名
さっぱりオクラの焼き浸し

このレシピを作ったユーザ

hime-tarako ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。

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