おつまみに☆焼肉タレのイカ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- イカ 1杯
- にんにく（チューブ） １センチ
- 焼肉のタレ 大2
- オリーブオイル 大1
作り方
- 1 イカの骨をとり輪切りに好きな大きさに切ります
- 2 お湯を沸かし一度ゆでてください。（２分くらい）
-
3
ざるにあげ
フライパンにオイルを熱して
イカをいれ炒める
-
4
焼肉のタレとにんにくを入れて火を止めます
よく混ぜていためてね
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- イカ炒め
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にんにく入りなのでおつまみに☆