ブロッコリーとアスパラのバターしょうゆ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは株を分け、茎の部分も厚めに皮をむいて４等分して使います。

2. 2

   アスパラは茎の半分から下の皮を薄くむいておきます。
   3ｃｍくらいの長さに切る

3. 3

   ブロッコリーとアスパラはゆでる

4. 4

   フライパンに油をひき、豚・ゆであがったブロッコリーとアスパラをしおこしょうで炒める。

5. 5

   しおこしょうが回ったらバターしょうゆを落とし溶かし絡める。