【からあげくんで♪】焼きおからナゲット レシピ・作り方

【からあげくんで♪】焼きおからナゲット
  • 約30分
  • 300円前後
ゆみゆみ7
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余ってたからあげくんとおからを使って、ヘルシーなナゲットにしました!

材料(2人分)

  • からあげくん 1パック
  • おから 150g
  • 青のり 少々
  • 片栗粉 大さじ1
  • だし醤油 大さじ1
  • 大さじ2

作り方

  1. 1 からあげくんはみじん切りにする。
  2. 2 ボールに1とおからと青のり、片栗粉、だし醤油を入れ全体にしっかりと混ぜ、ナゲット状に成型する。
  3. 3 中火のフライパンに油(大さじ1)をひき、2を入れて蓋をし、焼き目がついたらひっくり返して残りの油を入れ、再度蓋をして3分ほど焼いたら、できあがり。

きっかけ

からあげくんが余っていたので。

おいしくなるコツ

お好みでマヨネーズを入れると、しっとり感も増し美味しいです。

  • レシピID:1280023121
  • 公開日:2023/10/23
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カテゴリ
鶏のから揚げ低カロリーおかず夕食の献立(晩御飯)簡単夕食おから
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