エリスリトールで糖質制限プリン レシピ・作り方
材料（2人分）
- 豆乳 3カップ
- エリスリトール 大5
- タマゴ 4個
作り方
-
1
材料全てを合わせて混ぜます。
- 2 しっかり混ざったら、型に流し込む。
- 3 フライパンに3センチくらい水をはり、2を並べる
- 4 中火で蒸し焼きします。10分～火を通し、余熱が冷めるまで置いておく。
- 5 冷蔵庫で冷やしたら完成です
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