ハロウィン 簡単 かぼちゃプリン レシピ・作り方

材料(4個分人分)
作り方
- 1 かぼちゃは電子レンジで5分ほど温め、皮から外して潰し、裏ごししておく
- 2 鍋や深めのフライパンに水を5センチくらい張り(プリンカップの2/3が被るくらい)、沸騰させて火を止める
-
3
裏ごししたかぼちゃとその他の材料全部をよく混ぜ、プリンカップに注ぐ
カップはアルミホイルでフタをしておく - 4 2の鍋(フライパン)に3のカップをそっと入れ、フタをして弱火で10分火にかける
- 5 かぼちゃから外した皮を好きな形に切り、飾りを用意しておく
-
6
10分経った5のプリンを取り出してカットした皮で飾りを付け、粗熱が取れたら冷蔵庫で2時間以上冷やす
お湯から出す時熱いので気をつけて
きっかけ
季節の野菜を美味しく、楽しく!
おいしくなるコツ
牛乳は豆乳に変えても かぼちゃが甘いので、お砂糖は控えめでヘルシーに
- レシピID:1530022365
- 公開日:2023/10/09
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