ヘルシーツナサラダ レシピ・作り方

ヘルシーツナサラダ
  • 5分以内
シフト6522
シフト6522
ツナの油をとってヘルシーに

材料(1人分)

  • レタス 3枚
  • ツナ缶 1/4缶
  • ごま ひとつまみ
  • 青じそドレッシング 適量

作り方

  1. 1 ツナを水で洗い、搾る。
  2. 2 レタスをちぎりお皿に盛る。
    1を乗せる。
    青じそドレッシングをかけて、ごまを振りかけて完成です♪

きっかけ

晩ごはんに

  • レシピID:1280006744
  • 公開日:2016/05/08
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つくったよレポート(1件)

  • ともてあ
    ともてあ
    2016/05/17 00:31
    ヘルシーツナサラダ
    美味しかったです(≧∇≦)レシピありがとうございます

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