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スタミナたっぷり！ねばねば爆弾 レシピ・作り方

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まっつぁん2012
ご飯にのせて食べると、何杯でもいけちゃう☆

材料（３人分）

オクラ
５，６本
長いも
１０センチ
めかぶ
１パック
納豆
１パック
おかか
お好みで
しょうゆ
お好みで
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作り方

  1. 1
    オクラは熱湯で２分ほどゆでて、ヘタを切り落とし、5ミリ厚さに切る。長いもは皮を剥き、すりおろす。
  2. 2
    すべての材料を混ぜ合わせる。納豆やめかぶについているタレも加える。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

こつはなし！超簡単！

きっかけ

スタミナのつくねばねば丼を食べたいという主人のため

公開日：2011/08/16
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関連情報

カテゴリ
山芋
料理名
ねばねば

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まっつぁん2012

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