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副菜に♪ピーマンと針人参の中華炒め レシピ・作り方
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u-tin♪
ごま油を利かせ、中華風に仕上げることで、野菜の青臭さを感じさせない、食べやすいおかずに仕上がっています☆
彩りもよく、お弁当にもお勧めですよ☆
材料(4人分)
ピーマン(大きめ)
4個
人参
1本
*ウエイパー
小1
*醤油
小1~2
*ごま油
適量
白ゴマ
適量
作り方
1
・ピーマンは串切りにカットしておく。
・人参は千切りにしておく。
2
フライパンにピーマン・人参・(*)印の調味料を加えて炒めはじめる。
3
野菜に火が通ったところで、白ゴマを散らし、軽く炒め合わせると完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜のサイズによって塩気を、お醤油で調節してみてください。
きっかけ
ピーマンを使った副菜作りに考えたものです。
公開日:2011/06/21
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関連情報
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ピーマン
関連キーワード
ピーマン
人参
中華
炒め
料理名
ピーマンと針人参の中華炒め
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u-tin♪
手作り大好き。 ~手作りならではの味わいを大切に、体に優しく、愛情いっぱいの料理を作っていきたいなぁ…♪ 皆さん、よろしくです。
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