焼き肉のたれで☆牛肉のカリッと焼き レシピ・作り方
材料(4人分)
- 牛切り落し肉 400g
- *料理酒 大1.5
- *塩・胡椒 少々
- *しょうが、にんにく(すりおろし) 少々
- 片栗粉 大1強
- 油 大1
- 焼き肉のたれ 大2~
作り方
- 1 牛肉は大きければ食べやすい大きさに切っておく。
- 2 保存袋(ジッパー付きの袋、ポリ袋等)に*を入れて、揉んで合わせる。
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3
2に牛肉を入れて、揉んでお肉に調味料を絡ませる。
(この状態で冷蔵庫で2日位、冷凍庫で1ヶ月位保存可能です。) - 4 袋に片栗粉を加え、振ったり揉んだりして、片栗粉をお肉全体にまぶす。
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5
温めたフライパンに油をしき、4を入広げて入れる。
弱~中火で3-4分焼く。この時、お肉を触らないことがポイント! -
6
カリッとした焼き色が付いたら裏返す。
そのまま触らず、また数分焼く。 -
7
両面にカリッとおいしそうな焼き色が付き、8-9割火が通ったら、焼き肉のたれを回し入れ、全体に絡める。
皿に盛り付ける。
関連情報
- 料理名
- 牛肉
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ふみふみこ2024/08/19 17:48参考にさせていただきました
下味を付けたところで冷蔵、冷凍保存可能なので、忙しい時にも便利です。