鳥ももを使ったチリコンカン レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鳥もも肉 100g
- 玉ねぎ 中 1/2個
- カットトマト 1/4缶
- タコミックススパイス 大さじ1
- ミックスビーンズ缶 1/4かん
作り方
- 1 耐熱容器に5mm角にカッとした鳥もも肉を2分加熱、玉ねぎを荒いみじん切りにして、トマト、タコミックスを加え全体を混ぜて2分加熱する。
- 2 ミックスビーンズを加えて全体を混ぜ2分加熱する。
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