大葉とパイナップルのグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
大葉は半分くらいにちぎる。
ほうれん草はざく切り。
バナナとパイナップルは適当な大きさに切る。
オレンジは剥いて小房に分ける。 - 2 材料をすべてミキサーに入れて撹拌する。
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apricotcream
偏食男子と万年ダイエッター女子、大食いおじさんになんちゃってベジタリアン男子、ちょっとメタボなおばさんと食についてはややこしい家族の毎日のごはんの記録です。
食の嗜好が違いすぎて品数だけは多いのでどれも簡単お手軽リーズナブルなレシピです。よろしくお願いいたします♡
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