青梗菜と鶏胸肉の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉は食べやすい大きさに切って○印に漬け込む

2. 2

   フライパンにゴマ油、白ネギ、生姜を入れて炒めて香りが立ってきたら1を加えて火を通す。

3. 3

   火が通ったら青梗菜を加えてしんなりとしてきたら、塩で味を整えて完成