チキンソテーのワンプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏肉に塩胡椒をして蓋をして両面こんがりと焼く。15分くらいかかりました。
- 2 焼けたら、○印を絡めてお皿に
- 3 お皿にご飯を盛り黒ごまをふり、サニーレタス、プチトマトを添えてどーぞ
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