お弁当に！ほうれん草とサラダチキン レシピ・作り方

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mayu..12
お弁当に

材料（1人分）

ほうれん草
1/4袋
サラダチキン(市販)
20ｇ
○めんつゆ、ごま油
各小1
○ゴマ
小1/3

作り方

  1. 1
    ほうれん草をさっと茹でて食べやすい大きさに切り水分を絞る
  2. 2
    ○印を混ぜた中に、ほうれん草、小さく切ったサラダチキンを入れて合えて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2017/01/16
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カテゴリ
ほうれん草

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