フライパンで超簡単☆里芋と鶏肉のクリーム煮♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンに里芋とひたひたになる程度の水（分量外）を入れ、竹串がスーッと通るぐらいまで茹でる。

2. 2

   里芋は指で皮を剥いて輪切りにし、ブロッコリーと鶏肉は１口大に切る。

3. 3

   フライパンにサラダ油を入れ、鶏肉を炒めてからブロッコリーと里芋を加え、一旦火を止め薄力粉とコンソメを加えて再び加熱する。

4. 4

   ３に牛乳を加えて加熱し、とろみがついたら塩コショウで味を調える。