舞茸しめじ＆サラダえびのにんにく白だし炒めレシピ・作り方

Name: 舞茸しめじ＆サラダえびのにんにく白だし炒め
Total time: 15 min
Yield: １
Ingredients: A 舞茸 軸はとりほぐす １００ｇ（１袋分; A しめじ 軸はとりほぐす １００ｇ（１袋分; A 胡麻油 大匙１; B にんにく おろし チューブ ２ｃｍ; C ヤマサ 白だしの素 顆粒 小さじ２; Ｃ サラダ用むき海老（尾は残したまま ８０ｇ

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hideok888

粉末の白だし炒めで簡単おいしく仕上がります簡単に食物繊維とれるので忙しい朝の朝食おかずにも

材料（１人分）

A　舞茸　軸はとりほぐす: １００ｇ（１袋分

A　しめじ　軸はとりほぐす: １００ｇ（１袋分

A　胡麻油: 大匙１

B　にんにく　おろし　チューブ: ２ｃｍ

C　ヤマサ　白だしの素　顆粒: 小さじ２

Ｃ　サラダ用むき海老（尾は残したまま: ８０ｇ

作り方

1

熱したフライパンに　Ａ　をいれて炒めます
2

きのこ類がこんがり焼けてきたら　Ｂ　をいれて炒め合わせます
3

２に　Ｃ　をいれて　炒め合わせ　顆粒がとけたら完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

炒めながらあるもので味付けしました

公開日：2015/07/28

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このレシピを作ったユーザ

hideok888 毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)> 材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！ http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/