ゴーヤ消費☆ゴーヤジュース レシピ・作り方

ゴーヤ消費☆ゴーヤジュース
  • 5分以内
  • 100円以下
みぃにゃう
みぃにゃう
夏バテ予防に栄養豊富なゴーヤジュースはいかが?苦味がなくのみやすいですよ!

材料(1〜2人分)

作り方

  1. 1 材料を用意します。ゴーヤのわたも種をとっていれます。
  2. 2 材料をジューサーにかけて出来上がり!

きっかけ

朝の栄養補給に、ゴーヤを投入(*^^*) 苦味がなくのみやすい上、1/2本も摂取できます。

おいしくなるコツ

いつものバナナジュースにバナナと合わせると苦味が消えるので、夏バテ予防にゴーヤをいれます。わたは苦味がないので、一緒にいれて平気ですよ。

  • レシピID:1270004276
  • 公開日:2013/08/15
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カテゴリ
野菜ジュースゴーヤバナナ
料理名
ゴーヤジュース
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