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オクラとササミのニンニク和え レシピ・作り方
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約10分
300円前後
通販大好き5587
食卓が寂しい時に、あと一品手早く簡単に出来るので、忙しい時にもいいですよ(^_^)
みんながつくった数
2
件
材料(3人分)
オクラ
10本
ササミ
3本
酒
大さじ1
☆胡麻油
大さじ2
☆塩
小さじ1.5
☆だしの素
小さじ0.5
☆味の素
少々
☆摩り下ろしニンニク
小さじ1
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作り方
1
ササミは耐熱容器に入れ、酒を入れレンジで3分程加熱し粗熱が取れたら、食べやすい大きさに割いておく。
2
オクラは板ずりし、そのまま、耐熱容器に入れレンジで1分30秒程加熱、流水で洗い粗熱が取れたら1cm程の厚みで斜めに切っておく。
3
1.2.に☆を入れ混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
レンジは機種によって若干時間が違うのでご家庭で様子をみながら、加減して下さい
きっかけ
あと一品何か欲しい時、冷蔵庫にあったもので作ってみました。
公開日:2012/09/02
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関連情報
カテゴリ
オクラ
料理名
オクラとササミのニンニク和え
このレシピを作ったユーザ
通販大好き5587
つくったよレポート(
2
件)
2013/08/02 10:49
胡麻塩ダレに、にんにくのパンチに、お箸がどんどん進みました(^c^) 冷たく冷やして、とっても美味しかったです。 ご馳走さまでした^^*
はなまる子♪
わぁ美味しそう(*゚▽゚)ノニンニクでPowerつけて暑い夏乗り切りましょう(^-^)ゝ 作ってくださり有難うございます(人´∀`)アリガトー♪
2012/10/27 21:20
ニンニクが効いて旨味がぐんっとUPしますね! だしの素がないので白だしで作りました( ^ω^ )とっても美味しかったです 旨☆ゴチです!!
ゴールデンアルジータ
わぁ〜美味しそう\(^o^)/私も食べたくなりました。つくレポありがとうございます(^ー^)ノ
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