梅干しと長芋のサクサクサラダ♪ レシピ・作り方

Name: 梅干しと長芋のサクサクサラダ♪
Total time: 5 min
Yield: 2～3
Ingredients: 長芋 200ｇ; 梅干し ４個; 和風ドレッシング 8ｍｌ; 鰹節

アプリをダウンロードする

5分以内
300円前後

おさるのちゅら海水族館

夏バテ予防に良いかと思い、考えました。さっぱりしていて、簡単で、おいしいですよ。長芋はサクサクした歯ごたえがおいしいですよ。

材料（2～3人分）

長芋: 200ｇ

梅干し: ４個

和風ドレッシング: 8ｍｌ

鰹節

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

長芋を細く、５センチほどに切ります。梅干しは、種を取り除きます。
2

1をお皿に入れて、和風ドレッシングをかけて、鰹節お乗せて出来上がりです。（今回は鰹節は乗せませんでしたが、乗せたほうが栄養価も高く、風味もよくなりますよ）

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お皿を冷蔵庫で冷やしておくと、冷たくておいしいサラダが楽しめます。

きっかけ

夏バテ予防に良いかと思い、考えました。さっぱりしていて、簡単で、おいしいですよ。

公開日：2011/06/29

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

おさるのちゅら海水族館お料理はド素人ですが、この楽天レシピを励みに子どもたちに喜んでもらえる料理をがんばって作ってまいります！！温かく見守ってください。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

山芋の人気ランキング

1位

ポテチ越えの美味しさ！！山芋のり塩バタ〜

2位

インスタで1400人が保存！鳥貴族の山芋の鉄板焼き

3位

冷めても美味しい★山芋・蓮根のモチフワ♡鶏つくね

4位

時間がたっても変色しない♪山芋とろろ

5位

ヘルシー♪厚揚げとアボガドの山芋グラタン＊

6位

切って入れて混ぜるだけ！キュウリと山芋の和え物

居酒屋の味★山芋としめじのバターしょうゆ焼き

10位

簡単♪ほくほく♪長芋のバターしょうゆ焼き

山芋のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

梅干しと長芋のサクサクサラダ♪ レシピ・作り方

材料（2～3人分）

作り方

おいしくなるコツ

きっかけ

関連情報

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 0 件）

おすすめの特集

注目のキャンペーン

山芋の人気ランキング

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ