曲げわっぱでスピードお弁当22 おろしポン酢カツ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 豚ヒレカツ ３枚
- 大根おろし 大さじ３
- ★ポン酢 大さじ２
- ★みりん 少々
- ★しょう油 少々
- カボチャ煮もの ２個
- 枝豆 適量
- きゅうりのぬか漬け 少々
作り方
-
1
鍋に大根おろしと★調味料を入れ煮立たせる。
-
2
ヒレカツを入れて煮含める。
-
3
残り物のカボチャの煮物と冷凍枝豆を温める。
-
4
きゅうりぬか漬け、カツの上にネギ、紅しょうがを乗せて出来上がり。
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- カテゴリ
- ごはんのお弁当（大人用）
Rose2420
家族に美味しくて身体に良い物を食べさせたい！
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漢方カウンセラー、養生薬膳アドバイザーの立場から、何をどう食べるか毎日頭をひねってます（笑）
一緒にキッチンから健康になりましょう♪♪♪
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TOM1062014/06/06 11:48
時間の経った*みぞれ煮*
→美味しくない という
勝手なイメージ払拭！
ポン酢のさっぱり感も◎
パパ弁にも好評☆
美味でした～✿
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