〇かつお菜→福岡ではおなじみの野菜です。小松菜やほうれん草等身近な青菜でも◎ 〇卵→室温に戻しておきます。 〇煮物→いろいろな煮物でお試しください。 〇塩気が足りないようでしたら、頂く時にお塩等をパラパラまぶして調整してください。
煮物をお手軽&ヘルシーにアレンジ^^ 苦味のあるかつお菜も、卵でとじると食べやすくなります。
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