トマトジュースで♪オートミール入り豆乳クリーム レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
鍋に豆乳・トマトジュース・オートミール・片栗粉を入れて、良く混ぜ合わせておきます。
→この時点で少しトロミがついてます。 -
2
鍋を弱火にかけ、木べらで混ぜ合わせながら熱します。
→常に混ぜ合わせて、塊ができないようにしながら熱しましょう。 - 3 お好みの固さになったら、オールスパイスを加え、塩で味を調えて、火からおろして出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。
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〇仄香と自然の言葉達
→http://honohonorecipe.blog.fc2.com/
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オートミールでボリュームもUPしたヘルシーなトマトクリームです。