簡単☆低糖質☆厚揚げのガーリック風味チーズのぜ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   厚揚げをキッチンペーパーで良く拭き半分に切り厚さも半分にします。(4枚になります)

2. 2

   切った後もキッチンペーパーでよく拭きマジックソルトをまず1枚につき1つまみ包丁を入れた面にふりかけます。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを入れ火にかけ熱し、マジックソルト(ガーリック)をふりかけた面を下にして焼きます。

4. 4

   下の面に焼き目がついたらひっくり返し反対の面も焼きます。

5. 5

   下の面に火が通ったらスライスチーズを1枚づつのせます。

6. 6

   スライスチーズの上に1枚につきマジックソルト(ガーリック)をひとつまみ中心付近にのせます。

7. 7

   蓋をしてとろけるスライスチーズが厚揚げに張り付いたら出来上がりです。