レンジでチン! のホクホク かぼちゃ レシピ・作り方
材料（2人分）
- かぼちゃ 100g
作り方
- 1 「かぼちゃ」を食べたいぶんだけ一口サイズに包丁で切ります。
- 2 カットした「かぼちゃ」を耐熱皿にのせてサランラップを被せ電子レンジに入れます。
- 3 電子レンジ500W位で約４分間温めます。ホクホクのお芋のような「かぼちゃ」が出来上がりです。かぼちゃの大きさによってレンジの時間を調整して下さい。美味しいおかずの出来上がりです。
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