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無限もやし!簡単節約ダイエット! レシピ・作り方

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とーーもーー
節約の定番。もやしを簡単に美味しく!
みんながつくった数 3

材料(3人分)

もやし
300g
ポン酢
大さじ6杯
胡麻油
大さじ4杯
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作り方

  1. 1
    もやしが入る大きさの鍋に水を入れ強火にかけお湯を沸騰させておきます。
  2. 2
    お湯が沸いたら袋から出してサッと洗っておいたもやしを入れ3分ほどサッと茹でます。
  3. 3
    火が通ったらもやしをザルに上げてしっかり水を切ります。
  4. 4
    水気がきれたら器にもりポン酢、胡麻油をかけて全体に絡めて完成です、

おいしくなるコツ

茹でたあとしっかり水を切ると、調味料を入れても水っぽくなりにくいです。

きっかけ

大量に買ったもやしが余っていたので、

公開日:2021/01/13

関連情報

カテゴリ
もやしもやしナムル
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット

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