レンジで簡単！揚げないコロッケ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
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1
じゃがいもを少し小さめに切り、にんじんと玉ねぎはみじん切りにし、600Wのレンジで6〜7分加熱し、肉団子もレンジで温めておきます
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2
手順1を潰して滑らかになったらスイートコーン・クミン・ナツメグ・塩胡椒・バターを混ぜて丸くします
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3
フライパンにバターを溶かします
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4
手順3にパン粉を入れ弱火から中火の間で30秒ほど放っておきます
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5
手順4を混ぜながら狐色になるまで炒り焼きします
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6
手順2を手順5にまぶします
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7
盛り付けて出来上がりです
お好みでソースなどをかけてください
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