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まろやか梅風味♪竹輪と大根の炒め物 レシピ・作り方

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仄香♪
さっぱりとした味わいのヘルシーな炒め物♪

材料(1人分)

大根(大きめ)
2cm
竹輪
1/3本
○お手軽豆乳ドレッシング(梅風味)
☆梅干しの実の部分
少々
☆無調整豆乳
小匙2
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作り方

  1. 1
    梅干しの実の部分を刻み、豆乳と良く混ぜ合わせてドレッシングを作ります。
  2. 2
    大根と竹輪を細切りにします。
    →長さを揃えると綺麗です。
  3. 3
    薄く油をひいたフライパンを火にかけて、大根と竹輪を中~弱火で炒めます。
  4. 4
    火からおろし器に盛り付け、ドレッシングを添えて出来上がり♪

おいしくなるコツ

○ドレッシング→量はお好みで^^

きっかけ

豆乳ドレッシングをお手軽に作ってみました^^ 実家からもらった自家製梅干し使用。

公開日:2019/08/18

関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒めお疲れ気味の方梅干しその他のドレッシング大根
関連キーワード
簡単 ヘルシー 箸休め 夏バテ防止
料理名
まろやか梅風味竹輪と大根の炒め物

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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