ブロッコリーの葉の豆乳スープ レシピ・作り方

ブロッコリーの葉の豆乳スープ
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
お手軽に作る彩り綺麗なヘルシースープ^^

材料(1人分)

  • ブロッコリーの葉 3枚
  • 100cc
  • 無調整豆乳 大匙2
  • 天然塩・ナツメグ 少々

作り方

  1. 1 ブロッコリーの葉を、食べやすい大きさに切ります。
  2. 2 鍋に水を注ぎ入れて中火にかけ、煮立ったらブロッコリーの葉を加えます。
  3. 3 ブロッコリーの葉の色が鮮やかになってきたら、火を弱めます。
  4. 4 豆乳を加え、ナツメグと塩で味を調えて出来上がり♪

きっかけ

栄養豊富なブロッコリーの葉が主役のスープ^^

おいしくなるコツ

○豆乳→風味を損なわないよう、加えた後はあまり煮立たせないようにしましょう。 ○ナツメグ→胡椒等お好みのスパイスでも◎

  • レシピID:1260012956
  • 公開日:2018/11/23
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
豆乳スープ朝食の献立(朝ごはん)5分以内の簡単料理その他のヘルシー食材ブロッコリー
関連キーワード
簡単 ヘルシー 朝食 体が温まる
料理名
ブロッコリーの葉の豆乳スープ
仄香♪
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る