卵1/2個♪人参と玉葱の卵とじどんぶり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参、玉葱を薄切りに、ニラを刻みます。
- 2 ☆を混ぜ合わせて卵液を作ります。
- 3 薄く油をひいたフライパンを熱し、人参、玉葱を中火で炒めます。
- 4 野菜の色が変わったらニラを加えて、卵液を流し入れ、半熟になったら丸く寄せていきます。
- 5 火からおろし、器に盛った御飯の上にのせて出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。
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〇仄香と自然の言葉達
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