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卵と玉ねぎと白菜と豚ひき肉のチャーハン レシピ・作り方

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ぴさきのマリちゃん
野菜嫌いな子どもに…。チャーハンに緑が入ると除けて食べるので、玉ねぎと白菜の白い部分を使ったチャーハンです。

材料(1人分)

玉ねぎ
中8分の1個
白菜(下の白い部分のみ)
2分の1枚
豚ひき肉
50g
ご飯
大盛1膳分
1個
Aかつおしょうゆ
大さじ1
A創味シャンタン
小さじ1
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作り方

  1. 1
    玉ねぎ・白菜…みじん切りにします。
  2. 2
    熱したフライパンに1・ひき肉を入れて、油はひかずにひき肉の油で炒めます。
  3. 3
    ひき肉に火が通り、野菜がしんなりしてきたら、ご飯を加えて炒めます。
  4. 4
    ご飯がパラパラになったら卵を割り入れて炒めます。
  5. 5
    卵が固まったらAを入れて炒め合わせます。

きっかけ

子どもに…。

公開日:2018/02/28

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハンその他の卵料理豚ひき肉白菜玉ねぎ

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ぴさきのマリちゃん 野菜を美味しく食べる方法をいろいろ考え中の主婦です。 美味しく出来たらレシピを投稿します。

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