爽やか♪かぼちゃヨーグルトクリーム レシピ・作り方

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仄香♪
ふかしたかぼちゃにヨーグルトをプラス。
作りやすい少量です。
サンドイッチやお菓子作りにアレンジできます。
みんながつくった数 4件

材料（1～2人分）

カボチャ（大分県産）
70g
水切りヨーグルト
45g
砂糖
小匙2.5
蜂蜜
少々

作り方

  1. 1
    蒸したカボチャを使います。
    →御飯を炊くときに一緒に入れていますが、レンジで蒸しても◎
  2. 2
    カボチャをすりこぎで潰します。
  3. 3
    ヨーグルト、砂糖を加えて混ぜ合わせます。
  4. 4
    蜂蜜で味を調えて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

○ヨーグルトでさっぱり＆蜂蜜でまろやかな甘味をプラスしました。 ○風味付けにシナモンをプラスしても。

きっかけ

ケーキにサンドするクリームとして作りました＾＾

公開日：2017/07/21
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃその他のヘルシー食材その他のクリームヨーグルトを使ったお菓子水切りヨーグルト
関連キーワード
簡単 サンドイッチ ペースト 少量
料理名
爽やかかぼちゃヨーグルトクリーム

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

つくったよレポート（ 1 件）

2021/05/16 15:08
そのまま食べましたが、かぼちゃとお砂糖と蜂蜜の甘さが重なって、冷たくて美味しかったです♪ 素敵なレシピを教えて下さって、ありがとうございました(^-^)
mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m
こちらこそ、作ってくださって有難うございます♪ ほっこりカボチャ＆爽やかヨーグルト＆ちょっぴりまろやか蜂蜜のバランス、これからの季節にもおすすめですよ～＾＾

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