りんごの豆乳チャイティー レシピ・作り方
材料(1人分)
- 水 120cc
- 紅茶の葉(粉末) ティースプーン山盛り1杯
- すりおろしりんご 1切れ分
- すりおろし生姜 少々
- 無調整豆乳 大匙2
- シナモンパウダー 少々
作り方
- 1 鍋に水を注ぎ入れ、紅茶の葉、りんご、生姜を入れて火にかけます。
- 2 煮立ってきたら火を弱め、しばらく煮ます。
- 3 豆乳を加えたら、沸騰する前に火からおろし器に注ぎ入れ、シナモンを振って出来上がり♪
きっかけ
生理中にリラックスできればと思って作りました。
おいしくなるコツ
○りんごは皮付きのまますりおろし、栄養も一緒に頂きましょう。 ○蜂蜜で甘みをプラスしても◎
- レシピID:1260007268
- 公開日:2017/04/26
関連情報
- 料理名
- りんごの豆乳チャイティー
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