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簡単♪夏野菜丼 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
チャムココ
野菜だけですが、満足感たっぷりの1品です。
材料(2人分)
ご飯
2人分
なす
1本
ピーマン
2個
おくら
5本
大葉
4枚
めんつゆ
大1~2
作り方
1
なすは、縦に切り、水にさらす。ピーマン、おくらも縦に切る。
2
揚げ油(分量外)を熱したフライパンに、ピーマン。おくら。なすの順に素揚げしてく。
3
揚げた野菜を、めんつゆに浸す。濃縮のめんつゆであれば、薄めてください。
その間に、大葉を刻んでおく。
4
ごはんをどんぶりに入れ、3の野菜を並べていく。大葉を上に飾り、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
めんつゆはお好みで加減してください。
きっかけ
夏野菜がたくさんあったので
公開日:2012/07/29
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関連情報
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関連キーワード
ピーマン
なす
おくら
大葉
料理名
夏野菜丼
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チャムココ
関東在住。 健康に良い食事を心がけている主婦です。 簡単でおいしい料理が好きです。
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