食物繊維たっぷり♪めぐ家の豆サラダ♪♪ レシピ・作り方

食物繊維たっぷり♪めぐ家の豆サラダ♪♪
  • 約15分
  • 300円前後
めぐ8399
めぐ8399
きのこと豆たっぷり♪さっぱり食べられます(人*´∀`*)

材料(4~5人分)

  • 水煮大豆 約150g
  • お好みのきのこ 2~3パック
  • 人参 1本
  • ハム 5枚
  • ★マヨネーズ 大さじ3
  • ★酢 大さじ1
  • ★粒マスタード 小さじ1

作り方

  1. 1 人参は角切りで茹でる。ハムは角切り。きのこはほぐしてさっと湯通し。★の調味料は混ぜておく。
  2. 2 材料を全部よーく混ぜたら完成♪

きっかけ

豆ときのこがたっぷり食べられるものを作りたくて考えました(人*´∀`*)

おいしくなるコツ

粒マスタードはお好みで入れなかったり、和からしにしてもおいしいです(人*´∀`*)

  • レシピID:1260001557
  • 公開日:2011/03/23
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カテゴリ
その他の豆
料理名
豆サラダ
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