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簡単☆5分でエリンギのり塩(お弁当にも) レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
まむやさん
青のりと塩の組み合わせが好きなんです。
材料(2人分)
エリンギ
1パック
にんにくチューブ
小さじ1
オリーブオイル
大さじ1
青のり、塩
少々
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作り方
1
エリンギを食べやすい大きさに切ります。私は短冊切りにします。
2
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて香りが出るまで熱します。
3
エリンギを入れて火が通るまで炒めます。
4
塩と青のりで味付けして完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
にんにくはなしでも良いです。
きっかけ
エリンギと合いそうだと思って作りました。
公開日:2022/02/07
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関連情報
カテゴリ
エリンギ
5分以内の簡単料理
すきまおかず
料理名
エリンギのり塩
このレシピを作ったユーザ
まむやさん
糖質制限のレシピを中心にずぼらレシピを考えて作っています。なるべくスーパーで簡単に購入出来る物を使用しています。 20キロ減量に成功した本気ダイエットレシピです。
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