時短、火を使わない簡単お弁当一品 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマンを半分にして、種をとる！
食べやすいおおきさに切る！ -
2
レンジでチン！
500wで、3分 - 3 ポン酢と、おかかを、ふって出来上がりです！
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火を使わないから、ガス代節約
あつくない！