ほうれん草の簡単白和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐を水切しておく。
   にんじんは、千切りにする。

2. 2

   ほうれん草とにんじんを耐熱容器にいれて、600wで5分位温める。

3. 3

   ほうれん草とにんじんの水気を切り、ちくわは、輪切りにする。

4. 4

   ほうれん草、にんじん、ちくわとピーナッツ和えのもと、すりごまを混ぜ合わせる。

5. 5

   ４の容器に、水切りした、とうふを入れて、良く混ぜ合わせる。