ヘルシオ減塩おかず★小松菜と舞茸と油揚げの煮浸し風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜と舞茸と油揚げをステンレス製バットに敷き詰める。調味料を全てふりかけて混ぜ合わせる。

2. 2

   バットをアルミホイルで覆い、ヘルシオにイン！(写真は別のおかずも一緒です)

3. 3

   レシピ番号94お弁当用おかずを選択。
   (手動の場合は、ウォーターグリル・予熱なしで約10〜14分)

4. 4

   ヘルシオの加熱が終われば、できあがり！混ぜ合わせて味をなじませます。

5. 5

   お弁当に詰めました！