おからパウダー使用！お餅の簡単トマトグラタン レシピ・作り方

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miyuka122
流行りのおからパウダーを使ってグラタンを作りました。チーズが強いのでおから感はほとんどなく、耐熱皿1つでできるので簡単です(*'-'*)

材料（1人分）

お餅(小さめ)
2個
ミニトマト
3個
エノキ
1/2束
ウインナー
2本
ケチャップ
大さじ1
塩胡椒
適量
おからパウダー
大さじ1
とろけるチーズ
適量

作り方

  1. 1
    お餅、半分に切ったミニトマト、適当な大きさに切ったえのきとウインナーを耐熱皿に入れ、ラップをして3分間レンジで温めます。
  2. 2
    温めた1に、塩胡椒、ケチャップ、とろけるチーズ、おからパウダーの順に乗せてトースターで4分間温める。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

トースターは温めすぎるとおからパウダーが焦げるので様子を見て温めてくださいヽ(*'▽'*)ﾉ

きっかけ

おからパウダーと余ったお餅を使って満足感のある1品を作りたかった。

公開日：2019/05/27
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カテゴリ
お餅ソーセージ・ウインナーその他のグラタンおから

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miyuka122 管理栄養士資格を持っているズボラ主婦です。簡単に作れる一人ランチやダイエットメニューを投稿していきます✨ つくレポいただけると嬉しいです(*'-'*) どうぞよろしくお願いします♪

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