酢を使った健康ドリンク レシピ・作り方

酢を使った健康ドリンク
  • 約15分
  • 300円前後
mimi_chin
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疲労時にも良さそうな
酢を使った健康ドリンクの作り方を
ご紹介させて頂きます。

材料(1~2人分)

  • グレープフルーツ 1個 (300g)
  • ミツカン酢(黒酢等でも良い) 200cc
  • 三温糖(砂糖) 大さじ2

作り方

  1. 1 グレープフルーツ
    (お好みの柑橘系の
    果物で良い)

    食べやすい大きさに
    切っておく。
  2. 2 コップなどの器に
    ミツカン酢
    (お好みの酢で)と
    三温糖を加え入れ
    良くかき混ぜる。
  3. 3 2に1の切っておいた
    フルーツを加えいれ
    混ぜる。
    そのまま冷蔵庫で
    暫く冷やしたら完成。

きっかけ

蒸し暑い日々が続いていたり, 寒さに包まれる地域もあったりと 気象状況も侭なら無い日々で 身体に変調をきたし易いかと思います。 疲労時にも良さそうな 酢を使った健康ドリンクの作り方をご紹介させて頂きます。

  • レシピID:1250006183
  • 公開日:2013/08/06
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カテゴリ
健康飲料
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疲労時 体調 免疫力 スタミナ
料理名
酢を使った健康ドリンク
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