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春キャベツソースのポークソテー レシピ・作り方

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risaっち
ピリッとしたカレー味のソテーに甘いキャベツソースが合います^^

材料(2人分)

豚肉(とんかつ用)
2枚
適宜
胡椒
適宜
○小麦粉(お好みですが)
大さじ1杯ぐらい
○カレー粉(お好みですが)
大さじ2/3杯ぐらい
サラダ油
適宜
春キャベツ
2枚
ケチャップ
大さじ1.5杯
胡椒
適宜
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作り方

  1. 1
    ○を合わせておく。
    キャベツは芯を取って幅2cmぐらいで適当な大きさに切る。
    芯は薄切りにする。
  2. 2
    豚肉を軽く叩いて薄くし塩・胡椒を振る。○を茶漉しなどで両面につける。
  3. 3
    フライパンに油を熱し豚肉を入れて両面に焼き色つけ、中まで火を通して取り出す。
  4. 4
    フライパンの油を少し残して捨て、キャベツを入れて炒める。少ししんなりしたらケチャップを入れて炒め、胡椒を振る。
  5. 5
    キャベツを隅に寄せて、豚肉を戻し、両面をサッと温める。
  6. 6
    お皿に豚肉をのせる。
    上にキャベツをソースごとのせて、出来上がり。

おいしくなるコツ

☆カレー粉の量はお好みにして下さい。 ☆キャベツは水分があまり出ないように強めの火で作って下さい。

きっかけ

ポークソテーを甘めのソースで作ってました。

公開日:2012/05/07

関連情報

カテゴリ
その他の豚肉ポークソテー
料理名
ポークソテー

このレシピを作ったユーザ

risaっち ご覧頂いて有り難うございます♪不器用者のぶきっちょ料理ですがよろしくお願いします(*^_^*)   ご無沙汰してしまって申し訳ありません(><); 身辺がバタバタしてしまい、なかなか料理をアップする事ができません。 早く料理をアップ出来るようにしたいと思っています。  レポを頂いた皆様有難うございます。

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