野菜たっぷり!とまと鍋! レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
たよこs
寒きときは鍋!!

材料(3~4人分)

トマト缶(400g)
2缶
豚バラ肉
200g
にんにく
4片
白菜
1/4株
ねぎ
1本
ウインナー
4本
ちくわ
4本
うどん
1玉
コンソメ
2個
味噌
大さじ2

作り方

  1. 1
    にんにくをスライスして豚バラ肉を入れ炒める。
  2. 2
    焦げないようにきつね色に炒める。
    ※焦げると苦いので焦げたら取り除く。
  3. 3
    トマト缶・水・白菜・ちくわ・ウインナー・コンソメを入れる。
  4. 4
    うどん・油揚げ・ねぎを入れる。

おいしくなるコツ

にんにくは、こんがりきつね色に。

きっかけ

トマトのリコピンは免疫力を高めるので、寒いときにはトマト!

公開日:2011/02/10

関連情報

カテゴリ
トマトスープトマト鍋
料理名
トマト鍋

このレシピを作ったユーザ

たよこs 【医食同源】:病気を治す薬と健康を増進する食事とは、もともと一緒です        日常の食生活に留意したいものです。  バランスのとれた食事を心がけています。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする