フライパンでゴボウ入りチリピラフ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
玉ねぎ 人参はみじん切りに、ソーセージとゴボウは薄い輪切りにして、干しあみエビもフライパンに入れて、オリーブ油を敷いて炒めます。
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2
玉ねぎが透き通って来たら、お米を加えて炒め、焦げないよう透き通るくらいに炒めたら、チリパウダー、水、スープの素、塩こしょうを入れて
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3
お米が水面から出ないように均してしっかりフツフツ沸騰させたら弱火にして 蓋をして15分加熱して火を止めます。全体を混ぜて出来上がり
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サフラン☆pls
フライパン料理が得意。カレーが好き
発酵食品にこだわる私の提案…しょうゆ、みりん、味噌 、甘酒などを和食以外にもどんどん使い家族のご飯に合うおかずの他、私ひとりの事情の一品や スピード手抜きまで 季節の移ろいも気にしながら…
2020.7〜
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